鲜虾木耳马蹄饼(15个月)

鲜虾木耳马蹄饼(15个月)的做法说明
适合15个月以上的宝宝食用:鲜虾木耳马蹄饼(该辅食来自小宝妈,非本人作品,特此声明)
鲜虾木耳马蹄饼(15个月)的做法与步骤
- 第1步.
首先准备食材:鲜虾5-6支,鸡蛋一枚,面粉,马蹄5个,木耳3-5朵即可,胡萝卜,一小块奶酪
- 第2步.
首先将虾仁剁成虾泥,家里有辅食机的可以直接打成泥
- 第3步.
将木耳焯下水后剁成小粒,马蹄切片后改切成小粒。将虾仁,木耳,马蹄丁拌在一起,加入银鱼粉提鲜,还可以起到补钙作用。
- 第4步.
将胡萝卜擦成丝,入锅中用油煸炒下,因为胡萝卜属于脂溶性食物,炒一下后更有助于宝宝营养吸收。加入奶酪碎。
- 第5步.
新取一大碗,将鸡蛋打散,加入面粉,调匀成米糊状,把之前的拌馅加入到大碗中,搅拌均匀,取适当量倒入模具中,取适当量倒入模具中
- 第6步.
翻面后,再需要5分钟,两面翻2次,用筷子扎一下,没有面粉糊,就可以出锅了
- 第7步.
撒上番茄酱,宝宝会爱不释手的。