自制健康味精

自制健康味精

自制健康味精的做法说明

自做纯天然产品,营养又补钙,健康又卫生,做的开心,吃的放心,天天好心情。

自制健康味精的食材和调料

虾皮150
香菇100
适量
海里小银鱼

自制健康味精的做法与步骤

  1. 1.

    虾皮清洗一下,小火在平底锅炒干,沒有一点水分,香菇我用剪刀剪很小,虾皮,香菇,小银鱼放在料理机搅拌粉碎。

  2. 2.

    香菇,`小鱼,虾皮磨∽粉要筛,反复研磨。研磨成粉,装瓶使用,

小贴士

虾皮含钠较高,菜中放了虾皮香菇小鱼味精 ,盐就要少放。 2.感冒时香菇是发的,我就不吃了。3味精容器一定水煮过。这个味精,我是看了益寿文摘,做了几年了,

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