杂蔬玉子烧
杂蔬玉子烧的做法说明
适合不爱吃蔬菜的大小朋友
杂蔬玉子烧的做法与步骤
- 第1步.
将黄瓜、胡萝卜、圣女果、菜花洗净去皮切碎
- 第2步.
所有菜碎倒入一个器皿中，打入两个鸡蛋，搅拌均匀
- 第3步.
滴入几滴紫苏油，搅拌均匀
- 第4步.
平底锅烧热转至最小火，倒入搅拌好的蛋液，铺平剪一分钟
- 第5步.
煎好的蛋饼卷起放入顶端，倒入二层蛋液铺平煎两分钟
- 第6步.
继续卷起蛋卷，煎好后放入盘中，切成小段，杂蔬玉子烧就完成啦
- 第7步.
此款是无盐无糖的，适合八个月以上的小宝宝
小贴士
不爱吃蔬菜的宝宝可以尝试此款玉子烧，适合八个月以上的宝宝，两三岁的宝宝可以适当加一些盐或者糖调味
