黑椒口蘑牛肉碎厚蛋烧

黑椒口蘑牛肉碎厚蛋烧

黑椒口蘑牛肉碎厚蛋烧的做法说明

每一个宅男宅女都值得拥有的快手中餐

黑椒口蘑牛肉碎厚蛋烧的食材和调料

口蘑若干
牛肉若干
鸡蛋1个
牛奶100ml
胡椒粉一小勺

黑椒口蘑牛肉碎厚蛋烧的做法与步骤

  1. 第1步.

    口蘑炒菜后剩下一点点蘑菇梗,丢掉吗?!当然要吃掉~

    黑椒口蘑牛肉碎厚蛋烧的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    切一切

    黑椒口蘑牛肉碎厚蛋烧的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    热锅,冒烟后讲蘑菇梗撒入锅中。撒一点胡椒粉。

    黑椒口蘑牛肉碎厚蛋烧的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    切牛肉,剩下的牛肉碎。洒进锅里

    黑椒口蘑牛肉碎厚蛋烧的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    打一个鸡蛋,倒进去一点牛奶,打发打均匀~牛奶可以让鸡蛋做出来更多更泡

    黑椒口蘑牛肉碎厚蛋烧的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    口蘑变色的时候,把鸡蛋液倒进锅里,小火。

    黑椒口蘑牛肉碎厚蛋烧的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    鸡蛋熟了后,放碗里。用铲子压一压,做个好造型😎

    黑椒口蘑牛肉碎厚蛋烧的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    西兰花绰水2分钟,水里滴一滴油。

    黑椒口蘑牛肉碎厚蛋烧的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    西兰花摆盘

    黑椒口蘑牛肉碎厚蛋烧的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    把蘑菇牛肉碎厚蛋烧放在西兰花上面!搞定啦~

    黑椒口蘑牛肉碎厚蛋烧的做法步骤 第10步

小贴士

1.厚蛋烧一定要小火小火!甚至可以在鸡蛋进锅1分钟后把火关掉。这样才嫩啊~
2.这个快手小食的关键是:厚蛋烧软嫩,西兰花甜脆。美味又健康!

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