家里的菠萝还剩一点 就发挥了一下想象力
把菠萝用砂糖腌制10分钟
把腌制好的菠萝连腌出来的水儿 一起放进榨汁机里 榨到没有颗粒 细腻
加牛奶 搅拌均匀(如果喜欢稀的多加 稠的少加)
成品!
早餐代餐奶昔红心火龙果苹果奶昔减脂奶昔 热辣kale奶昔减脂代餐奶昔 夏日螺旋藻奶昔减脂奶昔 青柠派奶昔减脂奶昔 柑橘和风奶昔牛油果香醇奶昔(宝宝营养奶昔)木瓜香蕉奶昔,凤梨香蕉奶昔草莓香蕉奶昔和抹茶香蕉奶昔,早餐只花10分钟番薯奶昔,芋头奶昔,玉米奶昔,混合奶昔