清蒸狮子头

清蒸狮子头

清蒸狮子头的做法说明

狮子头一般有清炖、清蒸、红烧三种烹调方法,如果想吃清淡一点,建议用来清蒸,既可以保持食材原有的鲜美,又尽量不破坏它的营养成分!

清蒸狮子头的食材和调料

五花肉200g
50g
香菇5个
油菜4棵
1小勺
1小勺
少许
适量
淀粉适量
料酒适量
蛋清1个
白胡椒粉少许

清蒸狮子头的做法与步骤

  1. 第1步.

    香菇、莲藕和姜剁成末。

    清蒸狮子头的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    五花肉去皮剁成末,加盐、鸡精、白糖、料酒、和蛋清,顺时针方向拌匀。

    清蒸狮子头的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    再加入淀粉和香菇、莲藕和姜末,顺时针方向搅拌。

    清蒸狮子头的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    煲中放入4片油菜垫底。

    清蒸狮子头的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将调好的肉末做成肉丸。

    清蒸狮子头的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放入煲中的油菜上(可以加少许高汤)。

    清蒸狮子头的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    隔水蒸40分钟,再将油菜芯放入,蒸5分钟,汤中撒少许白胡椒粉即可。

    清蒸狮子头的做法步骤 第7步

小贴士

1.上桌前可以将垫底的油菜去掉,这样会好看一点!2.如果没有高汤也可以用水和盐调制,我没有加汤,蒸好后会有少量的汤汁。

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