腰子切片，将所有材料放在碗里调匀，空气炸锅烤盘垫上锡纸，倒入放匀，180度，7分钟。好吃。（时间应随量的增加而增加，与腰片厚度也有关系。）
炝腰片椒麻腰片蘑菇腰片面油呛腰片爆炒腰片爆炒腰片葱油腰片凉拌腰片腰片（空气炸锅版）
