［入门高颜值懒人早餐］舔舔那一口馥郁的红茶桂花栗子酱

［入门高颜值懒人早餐］舔舔那一口馥郁的红茶桂花栗子酱的做法说明

首先，我得承认，我就是个懒人。早晨起来被子从来不会叠好，也不允许别人帮我叠，为什么？！因为叠好了我晚上还得把它弄开，多麻烦啊~！对不对！而且重点是，叠被子花时间！

可是...偏偏这么个懒人却是个高级视觉吃货，不想吃外卖（其实也就是吃腻了...）想到了一个超级省心好办法，那就是做酱...

酱可以保存相对久的时间，而且各色风味都轻松驾驭！自己搭配外面买不到，这种感觉真的有超级棒。用最简单的烹饪方法，加上酱料的搭配，秒变大厨！

经常有朋友问我，那都是什么酱，怎么那么好吃的时候，那感觉真真真倍爽~

板栗：

富含蛋白质、维生素等多种营养元素，素有“干果之王”的美称。栗子味道香甜可口，肉质美味，是一种价廉物美、富有营养的滋补品及补养的良药。

红茶：

红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。预防疾病方面：红茶的抗菌力强，用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压。美国心脏学会曾经得出红茶是“富含能消除自由基，具有抗酸化作用，能够使心肌梗塞的发病率降低”。

红枣：

红枣会令面色红润，因具有养颜补血的作用。如果经常用红枣煮粥或者煲汤，能够促进人体造血，可有效预防贫血，使肌肤越来越红润。

桂花：

桂花茶具有温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的功效。

一瓶小小的酱料，可是有大大的功效呢~