日式三文鱼芥末杂粮拌饭

日式三文鱼芥末杂粮拌饭

日式三文鱼芥末杂粮拌饭的食材和调料

杂粮饭100克
三文鱼50克
鸡蛋1枚
蔬菜青椒、口蘑胡萝卜紫甘蓝
调味芥末、日式酱油

日式三文鱼芥末杂粮拌饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    1、准备一碗杂粮饭(这次家里正好有黑米红米黄米饭)。 2、口蘑切片、紫甘蓝、青椒、胡萝卜切丝,焯熟,挤干水分,团场圆。 3、准备一个水波蛋,蛋黄一定要流动性强呦。(一般水煮到冒小泡,轻轻倒入鸡蛋,煮开后,关火焖2-3分钟。) 4、准备三文鱼、芥末&日式酱油。 5、开拌,最好能撒一些熟芝麻、日式酱油、适量的芥末,😊。

    日式三文鱼芥末杂粮拌饭的做法步骤 第1步

美食资讯

日式三文鱼芥末杂粮拌饭相关菜谱大全