牛肉砂锅

牛肉砂锅的做法说明
暖心又暖胃的菜
牛肉砂锅的做法与步骤
- 1.
所有蔬菜洗净、控水; 大虾挑去虾肠; 葱切段、蒜切片、姜大部分切末、小部分切片(以前姜都是切片,某天突然发现,切末更入味,真的);
- 2.
杏鲍菇、火腿肠切片;大白菜竖切成若干细条;小白菜横着切一刀梗和叶子分开;花菜掰成小朵(花菜最好提前用盐水泡半个小时,里面有小虫子)
- 3.
热锅凉油,油微热时,放入一勺郫县豆瓣酱、三大勺火锅料,小火慢炒,等豆瓣酱和火锅料都成糊状时,火开大,加入葱姜蒜快速翻炒
- 4.
倒入开水(其实,我可以矫情的告诉大家:烹入高汤。然而,这并没有什么意义!做为普通家庭,没有谁会天天在冰箱里准备着高汤。菜谱的目的,在于做出来好吃,而且实用,对不?) 红红的汤煮开后,尝一下,根据咸淡放盐和酱油。 一般情况下,郫县豆瓣酱和火锅底料都比较咸,后期放盐和酱油的时候一定要斟酌。
- 5.
根据食材容易被煮熟的程度,依次放入杏鲍菇、豆腐、大虾、花菜、大白菜,小白菜的梗和火腿肠一起放,最后再放入小白菜叶子。(蘑菇类提鲜、大虾也是同样原则,所以先煮)
- 6.
牛肉呢?牛肉呢?说好的牛肉砂锅呢? 另拿一小锅,烧水,水中放入花椒若干、姜片一些。水大滚后,将牛肉卷迅速放入,水开后,关火,捞出备用
- 7.
将煮好的菜装入砂锅,煮好的牛肉放上面,周围码好大虾和火腿肠。将锅里的汤浇到上面,然后,洒白芝麻! 好了,开动吧!
小贴士
1.做饭的目的,在于让吃饭的人吃的舒服和开心!所以,选什么食材,根据家里人的爱好和习惯而定,这个砂锅里,只要不是特别有特殊气味的蔬菜,都可以放。我们家王老太(我年逾花甲的亲娘),因为糖尿病,各种绿叶蔬菜、大白菜是她的心头好,而花菜是儿子的最爱!为了给他补充蛋白质和钙,又放了牛肉和大虾。
2.牛肉卷单独煮,是因为牛肉煮的时候会起血沫,如果直接煮砂锅里,影响口感,也有碍观瞻。
猜你喜欢的菜谱
大漠牛肉:无敌简单的卤牛肉又一吃法烤箱做嫩牛肉--锡纸牛肉和风牛肉饭(吉野家牛肉饭)为的就是那一口牛肉汤:清汤牛肉面#牛肉可以这样吃#芋头牛肉羮1、芋头去皮,切小丁;2、放水中煮熟,煮过的汤留着备用;3、牛肉切小丁,油菜切小丁;4、油锅下油翻炒牛肉丁至熟,再放入油菜丁翻炒至五成熟;5、加芋头丁,加汤。根据个人喜好加量。6、熬一会儿至粘稠,放盐,出锅。美味!红烧牛肉——牛肉米粉、西红柿牛肉……都有了【辅食】牛肉高汤+牛肉松+胡萝卜山药牛肉泥牙签牛肉制作方法:新鲜黄牛肉切片放适量盐、料酒、生姜腌15分钟,穿好牛肉油炸至金黄色捞出,留少许油放入花椒、干辣椒皮切断、孜然粒、蒜末爆香倒入牛肉翻炒放适量生抽、蚝油、孜然粉、鸡精即可。红烧牛肉!川味牛肉!土豆烧牛肉!胡萝卜烧牛肉!