香蕉全麦核桃小面包

香蕉全麦核桃小面包

香蕉全麦核桃小面包的食材和调料

#中种面团
高筋面粉125g
酵母1.5g
熟透的香蕉182g
#主面团
全麦粉70g
高筋面粉70g
全蛋液35g
2.8g
酵母1.5g
黄油15g
60g

香蕉全麦核桃小面包的做法与步骤

  1. 1.

    香蕉压成泥加入酵母和高筋面粉搅拌成团,发酵到3倍大。

  2. 2.

    主面团所有材料(除黄油和核桃外)、中种面团放入面包机中,揉面15分钟。

  3. 3.

    加入黄油、核桃碎继续揉面15分钟

  4. 4.

    揉好的面团室温下发酵到2倍大,用手把面团里的气体挤压出来,并把面团分成6份,滚圆,盖保鲜膜放在室温下松弛15分钟。

  5. 5.

    再次排气滚圆,整形好的面团放在烘焙纸上,再次发酵到2倍大(约一小时)。

  6. 6.

    醒发好后,在表面撒份,割包,烤箱预热175度,20分钟左右。烤制的时候,麦香、香蕉和核桃的香气浓郁,制作好的面包外酥内软,非常健康。

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