营养方便面

营养方便面

营养方便面的做法说明

泡面确实快捷,但未免太单调

营养方便面的食材和调料

方便面一包
鸡蛋1个
适量
番茄1个
青菜适量

营养方便面的做法与步骤

  1. 1.

    西红柿切块,青菜切条,泡面用热水泡半分钟至一分钟捞出备用

  2. 第2步.

    先下西红柿翻炒出汁,加适量水,大约500ml,水开后放入青菜,泡面,调料,煮一分钟,加鸡蛋,煮半分钟后搅开,关火,乘出,来吃

    营养方便面的做法步骤 第2步

小贴士

泡面过热水是为了去表面油膜,减少致癌物质。西红柿是精华~

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