蒜蓉油炸煸香放剩下作料倒入切好的菜上锡纸包好，烤箱230度，30分钟
花式软欧（各种馅儿，各种料）各种酸奶各种吃，混搭风清粥小菜，也是一种生活。超级简单，营养，老少皆宜的胡萝卜木耳鸡蓉粥。 另送方:大米（必须是生米熬粥，剩饭不出效果而且口感不好）鸡肉，鸡胸肉或鸡腿肉，胡萝卜，木耳各种适量，根据人口多少定。1.鸡肉，胡萝卜，木耳（预先发好）各种切丁；2鸡肉内放锡纸各种菜各种罐头各种酱各种喝过的饮料里面都悄悄的含有各种酒精各种面包各种飘...锡纸花甲/锡纸蛏子【曼食慢语】平底锅锡纸烤各种菜（三文鱼,鸡胸肉，蔬菜...）
