蚝油三丁

蚝油三丁的做法说明
啊…减肥呢…各种美食不能吃!好痛苦ing~
蚝油三丁的做法与步骤
- 第1步.
配料切好!最近好爱吃蒜香味的食物
- 第2步.
小菇菇们
- 第3步.
蒜和干辣椒爆香。我用的橄榄油 脂肪低
- 第4步.
放入小菇菇~ 一会菇菇会出很多水,锅里会有些汤汁…所以不必加水
- 第5步.
放蚝油…盖上盖子…焖~
- 第6步.
加上水果椒 翻炒一下 出锅啦! 对了 我放了一些黑椒。重口味点 更好吃哦😘
小贴士
不加水 可多放黑椒
啊…减肥呢…各种美食不能吃!好痛苦ing~
配料切好!最近好爱吃蒜香味的食物
小菇菇们
蒜和干辣椒爆香。我用的橄榄油 脂肪低
放入小菇菇~ 一会菇菇会出很多水,锅里会有些汤汁…所以不必加水
放蚝油…盖上盖子…焖~
加上水果椒 翻炒一下 出锅啦! 对了 我放了一些黑椒。重口味点 更好吃哦😘
不加水 可多放黑椒