美味早餐-兵鸽红薯红枣粥

美味早餐-兵鸽红薯红枣粥

美味早餐-兵鸽红薯红枣粥的做法说明

这款粥选用红薯、红枣,搭配大米、 小米煲成,非常香甜,也很保健。天气凉,胃不好,热乎乎的粥成为餐桌上 的常客。其实,即便胃很健壮,冬季多喝各款营养粥,而且可以美容。微博号17817127400

美味早餐-兵鸽红薯红枣粥的食材和调料

红薯400g
红枣(兵鸽和田骏枣)150g
大米80g
小米80g
适量

美味早餐-兵鸽红薯红枣粥的做法与步骤

  1. 第1步.

    1.红枣洗干净,用冷水浸泡10分钟。

    美味早餐-兵鸽红薯红枣粥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    2.红薯洗干净。

    美味早餐-兵鸽红薯红枣粥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    3.备好大米、小米。

    美味早餐-兵鸽红薯红枣粥的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    4.将米洗干净,用冷水浸泡30分钟。

    美味早餐-兵鸽红薯红枣粥的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    5红薯去皮。

    美味早餐-兵鸽红薯红枣粥的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    6.红薯切成块

    美味早餐-兵鸽红薯红枣粥的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    7.红薯倒入电饭煲内胆。

    美味早餐-兵鸽红薯红枣粥的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    8.红枣再次清洗后倒入电饭煲内胆。

    美味早餐-兵鸽红薯红枣粥的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    9.加入适量的水

    美味早餐-兵鸽红薯红枣粥的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    10将内胆放入电饭煲,盖上盖,调至1小时煮粥档通电煲。

    美味早餐-兵鸽红薯红枣粥的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    11.开锅后将米倒入电饭煲,盖上盖继续煲

    美味早餐-兵鸽红薯红枣粥的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    12.煲至食材熟断电。焖10分钟后即可盛出享用

    美味早餐-兵鸽红薯红枣粥的做法步骤 第12步

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