燕麦苦瓜酿

燕麦苦瓜酿的做法说明
燕麦苦瓜酿这道菜造型非常的好看,色彩的搭配从视觉上就很吸引食客的眼球。做法不是特别复杂,做为家宴菜也很不错。重要的是各种食材的搭配,除了好吃外,又非常的有营养。特别是燕麦片的加入,让它的有了更特别的口感和味道。
燕麦苦瓜酿的做法与步骤
- 第1步.
原料备用。

- 第2步.
香菇切碎备用。

- 第3步.
香菇碎,肉糜、虾皮,生抽、料酒、淀粉、盐倒入大碗内。

- 第4步.
用筷子同一个方向搅拌。

- 第5步.
加入Myllyn Paras经典燕麦片。

- 第6步.
搅拌到水份吸收,肉馅上劲。

- 第7步.
苦瓜切4厘米的段,挖去瓜瓤。

- 第8步.
舀一勺肉馅搓圆,填入苦瓜中。

- 第9步.
点缀枸杞在肉丸上。

- 第10步.
大火上锅蒸15分钟左右。

- 第11步.
苦瓜汤汁倒入,加淀粉勾芡,淋在肉丸上。

小贴士
肉馅要搅拌上劲。














