花生酱炒通心粉

花生酱炒通心粉的做法说明
花生酱营养丰富,老少皆宜的健康食品,富含各种人体所需的各种蛋白质,氨基酸和维生素E等营养成份,在代谢中具有抗氧化作用,可以改善皮肤弹性,减少色素颗粒。可促进青少年的成长发育,对中老年有抗老防衰,美容等作用。
通心粉是意面的一种,颜值控的,喜欢彩色,加入柔滑的花生酱,香滑细腻,唇齿留香,回味无穷。一道花生酱炒通心粉满足一家老少,美食的幸福。
花生酱炒通心粉的做法与步骤
- 第1步.
准备食材:彩色通心粉、生菜
- 第2步.
清水煮沸,放入通心粉煮6分钟;PS:各种通心粉粗细不同,时间略有差异
- 第3步.
捞出通心粉沥干水;
- 第4步.
热锅,倒入橄榄油,放葱白煸香;
- 第5步.
加入沥干水的彩色通心粉;
- 第6步.
放生菜翻炒;
- 第7步.
放盐、花生酱,炒均即可。
小贴士
1.彩色通心粉煮软即可;
2.彩色通心粉可以泡3小时之后直接炒;
3.根据自己喜欢,加入不同青菜;