黄酒是补血补气的好酒。每次月经前三天喝三碗都很有用处！
红枣，龙眼肉洗干净，红枣去核。把黄酒，红枣，龙眼肉，红糖放炖锅里隔水炖20分钟就可以了。
补血养颜红枣茶美容润肤 益气补血《桃胶皂角米百合银耳红枣羹》补血红枣浆红枣枸杞桂圆汤女人补血补气补血补铁菜谱！血豆腐'血糕———补血补铁（猪血）墨米桂圆补血粥（月子期间最佳补血养生粥）女人必喝的滋补养颜靓汤，自制花胶炖乌鸡很多女士偶尔会炖点汤给自己滋补，女人的首选靓汤依然是以补血为主，每个月总有那么几天，每每过后都会注重补血这方面。可是稍不注重，总会出现头晕不其他不适，终归到底是贫血惹的祸。今天的这款花胶乌鸡汤可谓是双管齐下黄酒红枣补血汤鱼胶乌鸡汤既补血，又养颜的汤适合喜欢养颜，需要补血的美眉，也适合备孕，怀孕，产后的宝妈！
