宝宝版炒米饭

宝宝版炒米饭的做法说明
家有小宝,吃饭细腻,为什么要用细腻呢,因为优宝爱吞食物,菜大了优宝就会恶心干呕,这一直是我头疼的,看过医生,还是依旧,所以给优宝的饭就坐的比较细腻了!
宝宝版炒米饭的做法与步骤
- 第1步.
所有蔬菜切小丁,根据宝宝喜好,大小合适就好。
- 第2步.
米饭一定要前一天蒸好放凉,放冰箱冻一晚,这样第二天提前拿出来化开后就是粒粒分明。这样炒出来的米饭特别好吃!
- 第3步.
热锅凉油,油不要太多,会腻的。打散鸡蛋,加适量凉开水(加水炒的鸡蛋比较嫩)油7成热倒鸡蛋用筷子使劲搅散,小颗粒状,加入切丁的蔬菜,菜7成熟放入适量盐搅匀加入米饭搅拌。
- 第4步.
米饭要炒的冒白气,入味好吃!
- 第5步.
出锅!可以在炒米上加入宝宝爱吃的肉松等!
小贴士
图片全部实拍,未经过任何处理!