兵鸽虫草花山药老鸡汤
兵鸽虫草花山药老鸡汤的做法说明
对于病后初愈的人，莫过于能喝上一碗营养的鸡汤来得滋补，今天用了虫草花和山药来煲老鸡，就是一款可以增强体质，滋补而不燥气的汤水，这汤特别适合体质虚弱，病后补愈的人士食用，对于爱美的女生更是滋润又有益而且还可以美容哦，微博号17817127400
兵鸽虫草花山药老鸡汤的做法与步骤
- 第1步.
1.眉豆泡发，铁棍山药洗净削皮，浸泡在清水中防止变色，老鸡半只斩成大块，虫草花洗净。
- 第2步.
2.汤锅内坐水，把鸡肉放入焯去血污，然后捞出备用。
- 第3步.
把泡发的眉豆放入砂锅内，加入适量的清水。
- 第4步.
放入清洗干净的虫草花。
- 第5步.
加入蜜枣
- 第6步.
再把焯过水的鸡肉放入锅内。
- 第7步.
大火煲开5分钟
- 第8步.
然后转小火煲2小时
- 第9步.
煲了2小时后，此时加入山药煲至成熟。
- 第10步.
煲好后，可以加入适量的食盐调味。
- 第11步.
可以喝了，很滋补的汤水哦。
小贴士
注意时间
