手抓羊肉饭套餐
手抓羊肉饭套餐的做法说明
羊肉含有丰富的蛋白质，其含量较 猪肉 牛肉高。 羊肉与猪肉忽和牛肉比，钙、铁、维生素C含量更多。 营养价值很高哦~
手抓羊肉饭套餐的做法与步骤
- 第1步.
将食材洗净切小块准备好
- 第2步.
将切好的150克羊肉、200克萝卜、生姜丝放入内胆里，加入枸杞红枣
- 第3步.
加入水400ml,盐2克，黄酒10克
- 第4步.
将胡萝卜、洋葱切好放入内胆里
- 第5步.
将剩余的100克羊肉放入装有米的内胆里
- 第6步.
倒入切好的胡萝卜洋葱，加入葡萄干、蚝油、生抽（之前备好的量），7克料酒，倒入适量的孜然
- 第7步.
加入150ml左右的水
- 第8步.
往底座添加约300ml（max水位线）的水。
- 第9步.
将手抓羊肉饭置于内胆的上方
- 第10步.
扣上中环，放上羊肉萝卜汤
- 第11步.
所有食材都放好后，盖上盖子
- 第12步.
打开app操作，选择煮，30分钟，启动。
小贴士
羊肉最好焯水去腥哟~
