美味晚餐--黑胡椒煎龙利鱼配时蔬
美味晚餐--黑胡椒煎龙利鱼配时蔬的做法说明
这道主菜的龙利鱼超市里面冷冻区就有，主要是这个龙利鱼不用收拾，直接腌制好，最后煎熟就可以了，很适合我这样的懒人！
制作时间30分钟
美味晚餐--黑胡椒煎龙利鱼配时蔬的做法与步骤
- 第1步.
龙利鱼解冻，切块备用
- 第2步.
用生抽，蚝油，蜂蜜，盐，黑胡椒碎腌制30分钟
- 第3步.
胡萝卜，土豆，杏鲍菇切块，洋葱切丝备用
- 第4步.
锅中放黄油，放入土豆煎至金黄色
- 第5步.
加入杏鲍菇，胡萝卜和洋葱，炒熟
- 第6步.
加盐和黑胡椒碎调味，取出装盘备用
- 第7步.
锅中放黄油，加入龙利鱼煎制两面金黄色即可
- 第8步.
最后装盘撒上欧芹碎即可
