烤西葫芦豆腐芝士

烤西葫芦豆腐芝士

烤西葫芦豆腐芝士的做法说明

快手减脂餐~

我的天!芝士简直就是点睛之笔好嘛!

烤西葫芦豆腐芝士的食材和调料

西葫芦一根
豆腐适量
一小勺
芝麻适量
芝士适量

烤西葫芦豆腐芝士的做法与步骤

  1. 第1步.

    豆腐捏碎~ 西葫芦对半切开,挖成船型~

    烤西葫芦豆腐芝士的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    挖出来的西葫芦切碎~

    烤西葫芦豆腐芝士的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    豆腐碎+西葫芦碎搅拌混合~

    烤西葫芦豆腐芝士的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    搅拌物加入油和黑芝麻~ (其实加入黑芝麻是为了调调色泽~ 最后成品里没吃出味道来~) 这时候可以预热烤箱了!180℃

    烤西葫芦豆腐芝士的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    混合物塞入西葫芦小船~ 满当当哒(ಡωಡ)hiahiahia

    烤西葫芦豆腐芝士的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放入烤盘~ 铺上芝士碎~

    烤西葫芦豆腐芝士的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    180℃烤了35分钟左右 芝士层才出现一溜儿的金黄色泽! (开始就转了20分钟,发现就一点金黄皮 后来又转了10+5,亲们随时观察吧~)

    烤西葫芦豆腐芝士的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    开吃(✪▽✪)!

    烤西葫芦豆腐芝士的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    芝士的奶香味简直了!(*'▽'*)♪

    烤西葫芦豆腐芝士的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    亲们可以将芝士拌到最后的混合物里!

    烤西葫芦豆腐芝士的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    最后再在混合物表面铺一层芝士!

    烤西葫芦豆腐芝士的做法步骤 第11步

小贴士

绝对快手减脂餐好嘛⊙ω⊙!

西葫芦热量低,

吃这一根还感觉饱饱哒真棒!

不要吝啬你的芝士♬(ノ゜∇゜)ノ♩

(加入你的创意想法!

混合物还可以有很多种类哦(´-ω-`))

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