香菇蛋挞

香菇蛋挞的做法说明
香菇是世界第二大食用菌,也是我国特产之一,在民间素有“山珍”之称。它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜美,香气沁人,营养丰富,素有“植物皇后”美誉。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转成维生素D)、味甘,性平。主治食欲减退,少气乏力。 每次都想为孩子做道有特色的菜品,香菇和鹌鹑蛋的完美结合成就了今天这道香菇蛋挞。
香菇蛋挞的做法与步骤
- 第1步.
先把材料准备好,香菇要找的圆润光滑些

- 第2步.
用小刀去掉香菇蒂,在挖出的小孔里洒入少许盐

- 第3步.
打鹌鹑蛋到香菇上,注意鹌鹑蛋用小头打开,否则蛋不容易成型。

- 第4步.
一个个装好鹌鹑蛋的香菇整齐的码在盘上上

- 第5步.
上锅蒸10分钟

- 第6步.
做勾芡:用蒸香菇的水,加入胡萝丁翻炒,水若不多就加点水,少许淀粉调成水状倒入锅中,加入少许盐,洒葱花,勾芡完成。我这次水太少了。

- 第7步.
把勾芡均匀地倒在香菇挞上,一道鲜美无比的香菇蛋挞完成。喜欢吃肉的朋友也可以把鹌鹑蛋换成肉末,随你喜欢,怎么高兴怎么来。














