兵鸽虫草花瘦肉汤

兵鸽虫草花瘦肉汤

兵鸽虫草花瘦肉汤的做法说明

虫草花的营养价值比较高,可平喘止咳,对于秋季容易干咳的人们,可以用虫草花来熬汤,可以滋润喉咙,利于肺 气肿和气管炎。壮阳补肾、增强体力和精力,对于恢复头脑清醒和提高大脑记忆力都有良好作用。改善心脑血管疾病的“良药”,因为虫草花可以降血压、降颅压,同时对于脑血栓、冠心病、手足麻木等症状都有缓解的作用。虫草花
具有消炎杀菌的作用。对于抗菌、抗炎、抗癌、抑癌都有明显的疗效。这道汤是我经常做的汤,滋润降躁,营养滋补,常喝对身体有益。 17817127400(收起)

兵鸽虫草花瘦肉汤的食材和调料

瘦肉500克
红枣(兵鸽和田骏枣)适量
适量
枸杞适量
西洋参适量

兵鸽虫草花瘦肉汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    将瘦肉洗干净。

    兵鸽虫草花瘦肉汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    放入沸水中焯下,捞出

    兵鸽虫草花瘦肉汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将焯过水的瘦内洗干净

    兵鸽虫草花瘦肉汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    准备西洋参、红枣、枸杞、虫草花,浸泡、清洗干净。

    兵鸽虫草花瘦肉汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    汤锅里放水,加热。

    兵鸽虫草花瘦肉汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放入瘦肉

    兵鸽虫草花瘦肉汤的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    加入西洋参。

    兵鸽虫草花瘦肉汤的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    加入红枣、枸杞和虫草花。

    兵鸽虫草花瘦肉汤的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    大火煲5分钟。

    兵鸽虫草花瘦肉汤的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    转小火煲1个半小时即可。

    兵鸽虫草花瘦肉汤的做法步骤 第10步

小贴士

注意时间

美食资讯

兵鸽虫草花瘦肉汤相关菜谱大全