宝宝辅食♥超级补铁的米粉
宝宝辅食♥超级补铁的米粉的做法说明
这道辅食适合6个月以上宝贝儿哦
宝宝辅食♥超级补铁的米粉的做法与步骤
- 第1步.
原材料
- 第2步.
大白菜用水煮熟
- 第3步.
煮熟的大白菜用料理机打成泥状
- 第4步.
将白菜泥加入到调好的米粉里，再加入羊肝粉，芝麻酱，调匀
- 第5步.
7个月以上宝宝可以加入碾碎的蛋黄一起吃
- 第6步.
周一到周五每天一道辅食直播，全程免费，想加入的宝妈加骏骏妈微信Shirley5775，注明下厨房
小贴士
营养小知识♥特别补铁的一道辅食，适用于缺铁，贫血的宝贝。因今天用的食物，米粉，蛋黄，芝麻酱都含有铁，所以粉类未用猪肝，选择了羊肝，虽然含铁值不如猪肝，但其中所含有的维生素A超级高！对于宝宝视力的发育很好，多吃羊肝，宝宝眼睛会美美的哦[害羞]大白菜中含有丰富的维C，是物美价廉的一种辅食，和补铁类的蛋黄，芝麻酱，米粉一起食用，能够使铁更好的吸收哦[愉快]
