红枣玉米汁
红枣玉米汁的做法说明
玉米含有很多纤维，促进肠道蠕动，属于粗粮类，富含多种营养物质~~红枣，显而易见，补血益气的~~红枣生吃时补气的，煮熟了吃才是补血的噢~~
红枣玉米汁的做法与步骤
- 第1步.
玉米粒解冻
- 第2步.
准备食材
- 第3步.
加1000ml水煮开
- 第4步.
加入冰糖和大枣
- 第5步.
煮10分钟
- 第6步.
放入料理机打成汁
- 第7步.
完成后最好过筛，本人懒了^_^
- 第8步.
做完开喝
- 第9步.
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小贴士
我用的是自家产的脱皮玉米粒(^^)可以扫二维码加我铺子购买
