新摘野菊/红萝卜/甘蔗水（去肺热治感冒）
新摘野菊/红萝卜/甘蔗水（去肺热治感冒）的做法说明
最近天气变化大，家人都感冒了，到菜市场发现有新鲜野菊花、细细个红萝卜仔，再加些甘蔗，煲一壶清热治感冒的良方给家人。
新摘野菊/红萝卜/甘蔗水（去肺热治感冒）的做法与步骤
- 第1步.
准备好材料，洗干净
- 第2步.
小野菊摘掉根部和枯叶，剪短并折成捆状，洗干净；红萝卜洗干净对半切开；甘蔗去皮并劈成小段。全部材料放到瓦锅里。
- 第3步.
加水盖过材料，大火煮15-20分钟，改小火慢煮20分钟。
- 第4步.
煲好后捞起野菊花，在锅里放冰糖，煮5分钟就可以饮啦！
