减脂百叶包/千张包/豆皮包

减脂百叶包/千张包/豆皮包

减脂百叶包/千张包/豆皮包的做法说明

大概我这段时间发的菜谱都会是健康减脂少油少盐的吧,毕竟不能外食,不能大鱼大肉,只好自己研究研究怎样可以吃得更开心咯!

减脂百叶包/千张包/豆皮包的食材和调料

千张/豆皮/百叶一张
虾仁80g
白菜150g
香菇30g
酱油少许
少许
麻油少许
料酒少许

减脂百叶包/千张包/豆皮包的做法与步骤

  1. 第1步.

    原料准备好,将这三样切碎

    减脂百叶包/千张包/豆皮包的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加入调料:盐、料酒、酱油、麻油,之后戴上一次性手套将其均匀的混合在一起

    减脂百叶包/千张包/豆皮包的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将百叶切成等大的矩形,正方形也可以,这个很随意的

    减脂百叶包/千张包/豆皮包的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将拌好的馅料放到百叶中,两头叠上放入碗中

    减脂百叶包/千张包/豆皮包的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    成品!可以上锅蒸啦!记得蒸的时候往碗里倒些开水

    减脂百叶包/千张包/豆皮包的做法步骤 第5步

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