快手羊排

快手羊排的做法说明
这道菜最大的优点就是简单,速度快!
快手羊排的食材和调料
羊排 | 6片 |
盐,胡椒,迷迭香 | 各一小撮(没有?省了吧) |
烧烤酱 | 2大勺 |
黄芥末酱 | 一大勺 |
橄榄油 | 适量(不粘锅的话,省了也行) |
快手羊排的做法与步骤
- 1.
羊排平摊在盆子里,均匀撒上撒盐,胡椒,迷迭香,腌制15分钟。期间可以准备下桌子,灶头,刀叉碗筷之类。或者像我一样,干脆抽根烟看微信。
- 2.
找口够大的平底锅,不粘锅哦。倒一小勺橄榄油,或者干脆不放,羊排自带油的。锅热后把羊排排列整齐下锅煎,中火每面三分钟。算好时间哦,焦了就浪费了🙄
- 3.
出锅,摆盘。锅内还有余油,倒入烧烤酱和黄芥末酱,拌匀,用余温加热。趁热淋在羊排上,开吃!
小贴士
20分钟搞定一道西餐,哈哈,如果有时间可以在腌肉的时候可以做下土豆泥,两个大土豆切小块煮烂(1-2cm见方的土豆,10-15分钟能煮烂了),生洋葱一片切末,黄油25克,盐,胡椒,肉豆蔻三分之一颗磨粉,和土豆一起趁热捣碎拌匀,垫在羊排下面摆盘。煮土豆的同时还可以烫一下西蓝花或者芦笋摆盘用。