超简单自制红薯干🍠

超简单自制红薯干🍠的做法说明
吃货老婆一直很爱吃,但是外面买的不太卫生,所以动手给她做了一个,比油炸的热量低很多,口感也好.
超简单自制红薯干🍠的食材和调料
红薯 | 6-8个 |
超简单自制红薯干🍠的做法与步骤
- 第1步.
红薯买来以后可以晾晒一段时间,自然脱水以后更甜 但是记得要放在通风和有太阳的地方晾晒 然后洗净,上锅蒸熟
- 第2步.
不用蒸得很久,差不多大只一点的25分钟,小一点的18分钟,筷子容易戳穿即可,蒸太烂不容易晒干,放凉去皮
- 第3步.
切成差不多一厘米宽的条状
- 第4步.
摊开放在任何浅口容器,我是放在簸箕上,为了防止红薯难翻,下面垫了一层锡纸
- 第5步.
放在通风有阳光处2-3天即可,每天记得翻1-2次
- 第6步.
自制的红薯干口感粘糯,甜度自然,热量低,是平常打发嘴巴的好东西哦,还可以帮助拍便便,减肥的妹纸也可以放心吃!