超简单自制红薯干🍠

超简单自制红薯干🍠

超简单自制红薯干🍠的做法说明

吃货老婆一直很爱吃,但是外面买的不太卫生,所以动手给她做了一个,比油炸的热量低很多,口感也好.

超简单自制红薯干🍠的食材和调料

红薯6-8个

超简单自制红薯干🍠的做法与步骤

  1. 第1步.

    红薯买来以后可以晾晒一段时间,自然脱水以后更甜 但是记得要放在通风和有太阳的地方晾晒 然后洗净,上锅蒸熟

    超简单自制红薯干🍠的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    不用蒸得很久,差不多大只一点的25分钟,小一点的18分钟,筷子容易戳穿即可,蒸太烂不容易晒干,放凉去皮

    超简单自制红薯干🍠的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    切成差不多一厘米宽的条状

    超简单自制红薯干🍠的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    摊开放在任何浅口容器,我是放在簸箕上,为了防止红薯难翻,下面垫了一层锡纸

    超简单自制红薯干🍠的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    放在通风有阳光处2-3天即可,每天记得翻1-2次

    超简单自制红薯干🍠的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    自制的红薯干口感粘糯,甜度自然,热量低,是平常打发嘴巴的好东西哦,还可以帮助拍便便,减肥的妹纸也可以放心吃!

    超简单自制红薯干🍠的做法步骤 第6步

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