桃胶银耳枸杞百合甜汤

桃胶银耳枸杞百合甜汤

桃胶银耳枸杞百合甜汤的做法说明

尼娜是钟爱甜食一族,桃胶银耳都是美容养颜的佳品,煮一锅桃胶银耳枸杞百合甜汤,美容养颜,补血补气,还不担心长胖,你也来试试吧!

桃胶银耳枸杞百合甜汤的食材和调料

银耳半朵
少量
枸杞适量
百合适量
红枣适量
依口味添加

桃胶银耳枸杞百合甜汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备材料

    桃胶银耳枸杞百合甜汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    桃胶泡发洗净(放入清水中浸泡一夜,用之前洗净)

    桃胶银耳枸杞百合甜汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    银耳泡发洗净,掰成小块

    桃胶银耳枸杞百合甜汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把食材倒入锅中加水

    桃胶银耳枸杞百合甜汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    小火慢煮2个小时

    桃胶银耳枸杞百合甜汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    完成

    桃胶银耳枸杞百合甜汤的做法步骤 第6步

小贴士

😋桃胶放入清水中浸泡一夜(12小时左右)至软涨,体积大概能涨大10倍。再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除,用清水反复清洗后,掰成均匀的小块。
☺️喜欢吃甜的朋友可以在出锅后加上红糖哦!(karenina很爱这样喝)

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