三文鱼肉松（9+宝宝辅食）

三文鱼肉松（9+宝宝辅食）的做法与步骤

1. 第1步.

   宜家买的冷冻三文鱼块（500g，包装分成了4块）

   
2. 第2步.

   这里使用了一块半的三文鱼，解冻

   
3. 第3步.

   切柠檬片将三文鱼腌制10分钟，去腥（还会有柠檬的香味）

   
4. 第4步.

   冷水放入锅里，蒸10分钟，把水沥掉。

   
5. 第5步.

   将三文鱼片弄碎

   
6. 第6步.

   放入平底锅中小火翻炒，没有放任何东西（要反复翻炒，直到水分烘干，稍微的变色）炒的过程真的好香～～

   
7. 第7步.

   炒的差不多，放入容器内

   
8. 第8步.

   料理棒打碎～

   
9. 第9步.

   再次用小火慢慢翻炒，将水分彻底沥掉～

   
10. 第10步.

    慢工出细活，🔚

    
11. 第11步.

    装入密封保鲜盒，宝宝喝粥吃面条等等都可以放点，有营养又好吃～