西南花炒胡萝卜

西南花炒胡萝卜的做法与步骤

1. 第1步.

   食材

   
2. 第2步.

   将食材切成适当大小

   
3. 第3步.

   用沸水焯一下，记得放些盐，大概3-5分钟

   
4. 第4步.

   然后将配料准备好

   
5. 第5步.

   待锅热，植物油下锅，油热后将配料下锅。

   
6. 第6步.

   再将焯好的西蓝花与胡萝卜一并下锅翻炒，放入盐，鸡精，出锅放酱油。

   
7. 第7步.

   一道美味的减脂餐就完成了。