蒜蓉粉丝蒸带子

蒜蓉粉丝蒸带子

蒜蓉粉丝蒸带子的做法说明

菜市场能遇到卖带子档口的不多,一般都是被海鲜酒楼批量收购,按位菜卖高价,且往往是一只被片成两半,装在两边壳上桌的,一口进嘴还没体验到真正的滋味已经囫囵咽下肚去,很不过瘾。

每次见到有卖带子的总舍不得空手而归,便宜的时候10元三个,现在天冷,像这个头又鲜活的一个八块钱,买几个回来蒸,当零食都值的。

蒜蓉粉丝蒸带子的食材和调料

带子2只
粉丝50克
适量
辣椒适量
鱼露适量
食用油适量

蒜蓉粉丝蒸带子的做法与步骤

  1. 第1步.

    食材:带子(鲜贝)2个,粉丝、大蒜、红辣椒、香芹、鱼露、食用油

    蒜蓉粉丝蒸带子的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    粉丝用开水泡软,捞出沥干水分;

    蒜蓉粉丝蒸带子的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    去除带子的内脏,留取贝肉和裙边;

    蒜蓉粉丝蒸带子的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    贝肉洗净后,用刀将它切成风琴状;

    蒜蓉粉丝蒸带子的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    大蒜去皮,与辣椒、芹菜分别剁成蓉;

    蒜蓉粉丝蒸带子的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    蒜蓉调料装碗后加入鱼露、凉白开水(1:1)和食用油调成酱汁;

    蒜蓉粉丝蒸带子的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    将浸泡过的粉丝盘绕在带子(鲜贝)肉边上;

    蒜蓉粉丝蒸带子的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    调好的酱汁淋到带子(鲜贝)和粉丝上;

    蒜蓉粉丝蒸带子的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    电磁炉上起锅,选“桑拿蒸/其它”功能将水煮开,带子(鲜贝)装盘放在蒸屉上,蒸5分钟;

    蒜蓉粉丝蒸带子的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    透过可视玻璃盖观察烹饪全程

    蒜蓉粉丝蒸带子的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    时间到后立马将锅一开,即可食用;

    蒜蓉粉丝蒸带子的做法步骤 第11步

小贴士

1、带子,各地叫法不同,又称鲜贝、骚蛤、虱螺。肉厚呈椭圆扁状,南北方市场均可见;

2、蒸带子一点要掌握火候,大火猛蒸4~5分钟即可,否则会变老影响口感;

3、美的C21-QH2133电磁炉“桑拿蒸”功能有“肉片”、“鱼片”、“其他”等分类,选择“其他”时可以根据不同食材自己调节火候。

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