健康版泡菜饼
健康版泡菜饼的做法说明
最近一直在看韩剧，韩国人吃东西看着太有食欲了。冰箱里正好有泡菜，晚餐果断做起来，查了好多攻略。发现最正宗的泡菜饼里要放豆腐，这样正好减少了面粉的含量,增加了蛋白质
健康版泡菜饼的做法与步骤
- 第1步.
辣白菜切碎
- 第2步.
豆腐用刀碾碎，洋葱、葱花全部切碎放到辣白菜里
- 第3步.
充分搅拌后加入面粉
- 第4步.
加入面粉后会比较干，这时候加入鸡蛋，和泡菜汁，从粉搅拌
- 第5步.
锅中放油，一定要用不粘锅，油热后加入和好的料，可以一大张，也可以一小张，小张的比较好翻面，上面点缀红辣椒
- 第6步.
一面煎好后翻面略煎，出锅
小贴士
1、看了好多攻略没有放豆腐，貌似外面卖的也不放豆腐，但是放了豆腐的口感也不错，没有那么绵，有点渣渣的
2、我比较喜欢吃干干的，所以没有放很多汁。要是喜欢软一点的可以多放点泡菜汁和水
