DuDu食谱—糊塌子

DuDu食谱—糊塌子

DuDu食谱—糊塌子的做法说明

DuDu最近食欲太好了,吃太多积食,导致上吐下泻的,也是怪Du爸不够仔细,太大意了,并不是吃的多就是好,还是要合理,营养搭配好才对~
Du爸:病好了想吃点什么啊?
DuDu:肉!
Du爸:好的,爸给你做糊塌子
DUDu:……………………

DuDu食谱—糊塌子的食材和调料

鸡蛋2个
西葫芦1个
胡萝卜0.5根
面粉适量
适量
芝麻适量

DuDu食谱—糊塌子的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备工作:将西葫芦、胡萝卜擦丝,胡萝卜过油炒熟备用

    DuDu食谱—糊塌子的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将准备好的鸡蛋、面粉、西葫芦、胡萝卜一起放入大碗中

    DuDu食谱—糊塌子的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    搅拌成糊状(黏稠度如酸奶)后加盐和芝麻

    DuDu食谱—糊塌子的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅里加少许油,油热后,用家里的大汤勺盛一勺面糊放入锅中,可用汤勺底部在面糊上做画圆动作,将其摊平摊圆

    DuDu食谱—糊塌子的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    两面煎成金黄色就可以出锅了

    DuDu食谱—糊塌子的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    可以配上两条煎小海鱼一起吃,还是比较不错的^_^

    DuDu食谱—糊塌子的做法步骤 第6步

小贴士

给宝宝吃可以多加一些蔬菜,不好熟的蔬菜要提前焯水或者炒熟

美食资讯

DuDu食谱—糊塌子相关菜谱大全