姜汁金针菇菠菜

姜汁金针菇菠菜

姜汁金针菇菠菜的做法说明

开始尝试着素食的健康生活。用心研究烹制每一道菜品给自己和家人。

菠菜的清新搭配金针菇的软嫩,佐以姜汁辣中带甜的香气,和着花椒油的沁脾的椒麻味。

营养价值:菠菜养血润燥;金针菇益肠胃,增智抗癌;姜汁开胃进食,花椒除湿止痛。

姜汁金针菇菠菜的食材和调料

金针菇半把
菠菜半把
1勺
花椒油5大滴

姜汁金针菇菠菜的做法与步骤

  1. 1.

    金针菇用水焯出。

  2. 2.

    菠菜用水焯出。

  3. 3.

    淋上姜汁。

  4. 4.

    拌上花椒汁。

小贴士

不知大家注意到没有,没有放盐呦,但味道一点都不寡淡,因为姜汁的缘故。
如此简单美味的菜品,不可不试!

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