宝宝辅食西蓝花蒸蛋

宝宝辅食西蓝花蒸蛋

宝宝辅食西蓝花蒸蛋的做法说明

尹寶一直不喜欢吃菜,突然想到可以在鸡蛋糕里,放一些菜一块蒸结果他真的爱吃。

宝宝辅食西蓝花蒸蛋的食材和调料

鸡蛋1个
西兰花适量
适量
香油适量
宝宝酱油适量

宝宝辅食西蓝花蒸蛋的做法与步骤

  1. 第1步.

    西兰花洗净!放锅里焯熟,切碎。!

    宝宝辅食西蓝花蒸蛋的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    一个鸡蛋两倍的水,加一点点盐和切好的西兰花。搅匀!

    宝宝辅食西蓝花蒸蛋的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅里的水烧开后,放入搅好的蛋液,蒸十分钟左右。

    宝宝辅食西蓝花蒸蛋的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    蒸好后,可以放一点点,宝宝酱油和香油。

    宝宝辅食西蓝花蒸蛋的做法步骤 第4步

小贴士

我蒸鸡蛋糕的时候都是放鸡蛋的两倍的水,我觉得这样蒸出来特别的软,比较嫩,可以放温开水,这样的话不起泡。

美食资讯

宝宝辅食西蓝花蒸蛋相关菜谱大全