三文鱼芝士焗饭 | 味蕾时光

三文鱼芝士焗饭 | 味蕾时光

三文鱼芝士焗饭 | 味蕾时光的做法说明

本期食谱选自原创美食短片《味蕾时光》第3季 第3回 三文鱼芝士焗饭 , 可以配合本期视频节目观看,问题交流,请微博见!

三文鱼芝士焗饭 | 味蕾时光的食材和调料

米饭1碗
三文鱼200克
虾仁150克
玉米粒1把
豌豆粒1把
黄油50克
黑胡椒少许
马苏里拉芝士适量
少许

三文鱼芝士焗饭 | 味蕾时光的做法与步骤

  1. 第1步.

    三文鱼切丁、与虾仁混合后,加入黑胡椒末腌制15分钟。

    三文鱼芝士焗饭 | 味蕾时光的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    玉米粒和豌豆粒用黄油翻炒2分钟,倒入腌好的三文鱼丁和虾仁炒至变色(1分钟)。

    三文鱼芝士焗饭 | 味蕾时光的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    放适量盐,倒入米饭(米饭用鸡蛋液事先拌匀)再翻炒2分钟后关火出锅。

    三文鱼芝士焗饭 | 味蕾时光的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    炒好的米饭盛入烤盘,在米饭表层撒入马苏里拉芝士碎粒。

    三文鱼芝士焗饭 | 味蕾时光的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    烤箱提前预热200度,把烤盘放到烤箱中层,200度烤10几分钟,芝士表面微微焦黄后出烤箱。

    三文鱼芝士焗饭 | 味蕾时光的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    焗饭制作完成。

    三文鱼芝士焗饭 | 味蕾时光的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    开吃!

    三文鱼芝士焗饭 | 味蕾时光的做法步骤 第7步

小贴士

「公众微信」:wlsg2015 「新浪微博」 @卫蓝Ken @味蕾时光

美食资讯

三文鱼芝士焗饭 | 味蕾时光相关菜谱大全