桃胶雪莲子银耳羹
桃胶雪莲子银耳羹的做法与步骤
- 第1步.
准备好材料。雪莲子桃胶最好提前一晚上泡发
- 第2步.
将雪莲子，桃胶，银耳，红枣，枸杞放入炖盅，再加适量水。炖大概两个小时，也可以用高压锅大概30分钟。
- 第3步.
开锅放去冰糖。即可。满满的胶原蛋白😁😁😁
- 第4步.
桃胶。又称“美人泪”
- 第5步.
双荚雪莲子。也称皂角米。本人有售云南出品。有需要可以留下联系方式☺☺☺
小贴士
桃胶是一种天然的美容佳品，不论是内服还是外用，都出色的美容功效。古有记载，桃树上胶，最通津液，能治血淋，石淋。痘疮黑陷，必胜膏用之。现代用桃胶治病并不多见，但用它来美容可物美价廉的好东西。
