鸭胸肉西柚沙拉

鸭胸肉西柚沙拉的做法说明
煎鸭胸肉的衍生食用方式,直接做成清爽的沙拉,抵消鸭胸肉的油腻感。考虑到沙拉冷食可能导致鸭胸肉风味变差,用带有柑橘香甜味的君度酒去平衡,西柚、芝麻菜的苦味搭配松子仁的香气,使整体和谐
鸭胸肉西柚沙拉的做法与步骤
- 1.
鸭胸肉解冻洗净划十字刀,抹盐、五香粉、黑胡椒腌制1小时以上。西柚洗净表皮擦丝,芝麻菜洗净滤干待用。
- 第2步.
起锅,皮朝下放入鸭胸肉,煎制3分钟左右翻面,再煎制三分钟,出锅静置待用。
- 3.
3.西柚去皮,切块,与芝麻菜一同放入器皿中拌开
- 第4步.
鸭胸肉切片放入器皿,撒上松子仁、黑胡椒、西柚皮丝体香,在鸭肉上淋上君度酒、油醋汁,拌匀食用