枫糖坚果餐包

枫糖坚果餐包

三毛小仙女

枫糖坚果餐包的做法说明

无糖黑麦，加入丰富果料和燕麦，小小一个，减脂期间棒棒哒主食哦

枫糖坚果餐包的食材和调料

面团部分
高筋粉（金象B）	200克
黑麦粉	20克
燕麦	20克
酵母	3。5克
盐	4克
枫糖	20克
鸡蛋（中等大小）	1个
牛奶	120克
黄油20
馅料
坚果	80克
果干	50克
表面装饰
蜂蜜水	适量
燕麦	适量

枫糖坚果餐包的做法与步骤

第1步.
看图啦
第2步.
看图啦

小贴士

蜂蜜水是为了上色和沾燕麦，必须要用，鸡蛋也行，不过鸡蛋会上色比较严重，看个人喜好哈
坚果和果干，家里有的随手用就好，核桃大枣神马的，也许可以做出让人惊奇的口感哦
没有枫糖用蜂蜜也可以，不可以完全不放糖

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