宝宝猪肉松（无油无盐）

宝宝猪肉松（无油无盐）的做法与步骤

1. 第1步.

   将里脊肉切成小块或者片

   
2. 第2步.

   开水焯一下，在换水放姜片一起煮，直至软烂为止，有高压锅压一下更好会缩短时间。

   
3. 第3步.

   煮好的肉撕成细丝

   
4. 第4步.

   用不粘锅小火不停的翻炒。大约6、7分钟。之后用搅拌机打碎，如果没有机器也可以用手搓。

   
5. 第5步.

   这是打过的样子，继续放入锅里小火翻炒，直至水分没有为止，时间自己掌握不要太长不然会炒的太干，口感就变硬了。我炒这些大概3、4分钟的样子。

   
6. 第6步.

   大功告成！