无油酸奶蛋糕

无油酸奶蛋糕的做法说明
很多人在吃蛋糕等烘焙类食品时,总是非常纠结。一方面想要享受甜品带来的口腹之欲,一方面又怕带来的高热量高脂肪的压力。比如说蛋糕店卖得很火的乳酪蛋糕,也叫芝士蛋糕,口感细腻柔滑,但是热量比较高。 那么,今天就介绍一款无油酸奶蛋糕。酸奶蛋糕没有乳酪蛋糕的脂肪和热量,却有着同样清爽滑腻的口感,浓郁的奶香和入口即化的味觉享受! 酸奶由纯牛奶发酵而成,除保留了鲜牛奶的全部营养成分外,在发酵过程中乳酸菌还可以一产生人体营养所必须的多种维生素,如VB1、VB2、VB6、VB12等,营养更丰富,而且比牛奶更容易消化和吸收。 材料中,没有加一滴油!没有加乳酪,口感接近于乳酪蛋糕,热量却大大降低,成本也大大降低。本配方转自豆果美食,作者是月落乌啼6,感谢作者分享。
无油酸奶蛋糕的做法与步骤
- 第1步.
蛋黄蛋白分开,其中蛋黄加入浓稠酸奶搅拌均匀。
- 第2步.
筛入低粉和玉米淀粉,搅拌均匀。
- 第3步.
搅拌成如图细腻光滑,蛋黄糊完成,备用。
- 第4步.
蛋白加几滴柠檬汁或白醋,分三次加糖,打发成大弯钩状态。
- 第5步.
蛋白分三次加入蛋黄糊中,用翻拌和切拌的手法搅拌均匀。
- 第6步.
把搅拌好的蛋糕糊倒入模具,八九分满轻轻震出大气泡。
- 第7步.
预热好的烤箱中,把烤盘加满水,放入模具,110度80分钟,转120度烤20分钟,关火。在烤箱中焖30分钟。(事实上我后面心急了些,120度略微有些开裂,所以实际上110度100分钟更完美。每个烤箱温度不同,这个烤箱偏高二三十度)
- 第8步.
倒出脱模即可