照烧咖喱鳕鱼条

照烧咖喱鳕鱼条的做法说明
鳕鱼含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素,营养丰富、肉味甘美;鱼肉中含有丰富的镁元素
照烧咖喱鳕鱼条的做法与步骤
- 第1步.
鳕鱼解冻后用厨房纸吸干水分
- 第2步.
鳕鱼去骨切条 放姜 咖喱 少许盐腌制
- 第3步.
腌制好的鳕鱼条 沾一下蛋液 在沾一下面粉 在沾下蛋液 裹面包糠
- 第4步.
沾好的鳕鱼条 待热锅放油 小火炸至金黄
- 第5步.
摆盘挤照烧酱
- 第6步.
超级美味的咖喱鳕鱼条好了
小贴士
鳕鱼一定要解冻
擦干水分
否则腥味太重
炸出来的口感也不好