蔬菜面鱼儿

蔬菜面鱼儿

蔬菜面鱼儿的食材和调料

西红柿一个
香菇五朵
腐竹三根
鸡蛋两颗
面粉两大勺
一小段

蔬菜面鱼儿的做法与步骤

  1. 第1步.

    西红柿去皮切丁。

    蔬菜面鱼儿的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    腐竹泡发,切小段儿。

    蔬菜面鱼儿的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    一颗鸡蛋打散。

    蔬菜面鱼儿的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    菠菜洗干净,切小段儿。备用。

    蔬菜面鱼儿的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    香菇切丁,备用。并开始和面…

    蔬菜面鱼儿的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    面加入另一颗鸡蛋,先搅拌。然后少量多次加水,边搅拌边加水。直到面糊如图所示的状态为止。注意,搅面糊要顺着一个方向搅拌,为的是出筋。

    蔬菜面鱼儿的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    热锅凉油,葱花爆香。倒入香菇,炒出香味儿。

    蔬菜面鱼儿的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    放入腐竹段儿,加一小勺蚝油,翻炒。

    蔬菜面鱼儿的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    把蔬菜拨到锅边儿,中间倒入西红柿。

    蔬菜面鱼儿的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    炖煮出汁儿,加少许水再煮。

    蔬菜面鱼儿的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    另外一口锅,加入适量水,加热至锅底出泡儿的状态就可以拨面鱼儿了。

    蔬菜面鱼儿的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    沿着碗沿儿用一只筷子拨,拨一条面鱼儿沾一次水,以免黏筷子头儿。

    蔬菜面鱼儿的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    拨入面鱼儿入锅后,时不时的顺着锅底搅一圈儿。防止锅底黏住。

    蔬菜面鱼儿的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    等面鱼儿全部拨完,煮熟后。将炖煮好的菜码倒入锅里。等再次煮开了,将之前准备好的菠菜倒入锅里。再次煮开。将之前打散的蛋液打着圈的倒入锅里。

    蔬菜面鱼儿的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    煮开后,加入少许香醋。可以出锅开动啦!

    蔬菜面鱼儿的做法步骤 第15步

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