回锅肉(少油)

回锅肉(少油)

回锅肉(少油)的做法说明

全家人都爱吃回锅肉,但是回锅肉好多油啊,爸爸妈妈的血脂高,为了好吃又健康,爸爸专门做了少油的回锅肉,超好吃!把过程记下来,以后我也学着做。

回锅肉(少油)的食材和调料

二刀圆尾适量
蒜苗适量
花椒面适量
适量
郫县豆瓣适量
自制家常酱适量
生抽适量
醪糟适量

回锅肉(少油)的做法与步骤

  1. 第1步.

    把二刀圆尾用葱姜水煮大约十五分钟左右,筷子能插进肉皮就可以了,捞出切片,再切些姜

    回锅肉(少油)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅中倒少许油,一点点就够了,小火,切记是小火!

    回锅肉(少油)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    姜、肉片下锅,先下姜用铲子翻一下,然后下肉片,小火慢慢炒出油

    回锅肉(少油)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    肉片炒出油就开大火炒至微卷,然后下自制家常酱

    回锅肉(少油)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加入香辣酱

    回锅肉(少油)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加入醪糟

    回锅肉(少油)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    加入蒜苗

    回锅肉(少油)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    最后加入生抽、花椒面,起锅

    回锅肉(少油)的做法步骤 第8步

小贴士

因为我们家不喜欢吃的时候有整粒花椒,所以用的花椒面,其实用整粒的也可以,还有醪糟可以换成糖。

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