厨房小白的健身菜谱（减脂餐）

厨房小白的健身菜谱（减脂餐）

下雨要打伞雷欧_

厨房小白的健身菜谱（减脂餐）的食材和调料

鸡蛋	1-2只/天
鸡胸肉	250g

厨房小白的健身菜谱（减脂餐）的做法与步骤

第1步.
七分吃，三分练。

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