番茄龙利鱼(有香菜更美味版)

番茄龙利鱼(有香菜更美味版)

番茄龙利鱼(有香菜更美味版)的食材和调料

龙利鱼150g
番茄2个
香菜少许
黑胡椒少许
5g
橄榄油适量

番茄龙利鱼(有香菜更美味版)的做法与步骤

  1. 1.

    番茄去皮,然后切成小丁 去皮方法:切十字,放热水中烫一下。就很好剥皮

  2. 2.

    龙利鱼解冻,切丁。 放适量黑胡椒、盐,腌制十分钟

  3. 3.

    烧开水,放腌制好的龙利鱼。三分钟左右。即可捞起。

  4. 4.

    热锅,放适量橄榄油。 放入番茄炒到比较融化的情况。

  5. 5.

    放入龙利鱼。小火。两分钟后放香菜。在煮一分钟。放少量盐。即可出锅。 当菜吃还是做下面的哨子都非常棒。

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